Kawa a zdrowie
Żyj zdrowo - z kawą!
Zacznij swój dzień od filiżanki kawy. To miły zwyczaj. Kawa jest nie tylko pyszna – według licznych badań naukowych picie kawy w umiarkowanych ilościach pozwala na zachowanie zrównoważonej diety i prowadzenie zdrowego trybu życia.
więcejPamięć pobudzona kofeiną.
Kawa charakteryzuje się złożonym składem, jednym z nich jest kofeina. Wokół niej toczą się liczne spory. To ona ma bowiem wyraźny wpływ na organizm: wspomaga pamięć i koncentrację, wpływa korzystnie na trawienie, a jako, że jest moczopędna, pomaga wypłukiwać z organizmu szkodliwe substancje. Pobudza równomiernie korę mózgową, a co za tym idzie zwiększa sprawność myślenia, znosi zmęczenie psychiczne (...)
Niskokaloryczny zastrzyk energii.
Kawą można się cieszyć nie tylko ze względu na jej niepowtarzalny smak i aromat. Oprócz rozkoszy podniebienia, filiżanka małej czarnej korzystnie wpływa na nasz organizm. W kawie znajduje się ponad 1000 składników chemicznych, a najważniejszym z nich jest oczywiście kofeina. Jej zbawienne działanie zna dobrze każdy, kto zafundował sobie zbyt krótki, nocny odpoczynek.
